Guide des événements

Règlement et fonctionnement de nos événements

Sur cette page, vous trouverez l’ensemble des règles et le fonctionnement détaillé de nos événements.
Que vous soyez un habitué ou un nouveau venu, tout ce qu’il faut savoir pour participer dans les meilleures conditions est rassemblé ici.

Ghost Team Le Guide Des Evenements Pdf
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Course Poursuite Ghost Team

Nous vous invitons sur les Courses Poursuites par catégories sur Zwift organisée par la Ghost Team et le Zwifteur. Notre objectif avec cet événement publique est de promouvoir une atmosphère où la victoire individuelle n'est pas le seul but, mais où l'ensemble de la communauté peut s'impliquer et se soutenir mutuellement.

 

DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT
Le but de cette course est de faire gagner sa catégorie (A, B, C, D) en collaborant tous ensemble pour arriver les premiers sur la ligne d'arrivée avant que la catégorie supérieure ne vous rattrape.
Départ : D: 18:55 C: 19:00 / B: 19:03 / A: 19:05

Au final, le gagnant de la course fait gagner sa catégorie et non une victoire solitaire.

 

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👉https://www.zwift.com/uk/events/tag/ghost ou consultez notre calendrier des événements

Little Tour Ghost Team

#LTGT

POINTS – Little Tour Ghost Team

Le Little Tour Ghost Team se déroulera selon le format #LTGT – aux points.

Préparez vos jambes et votre stratégie

Le Little Tour Ghost Team adopte un format basé sur l’accumulation de points. Chaque étape comptera : les sprints intermédiaires et les KOM seront décisifs, et la régularité fera toute la différence. Accumulez un maximum de points sur l’ensemble des courses pour viser la victoire finale.

 

Concept et horaires

  • Tous les mercredis à 19h25

  • 4 courses disputées sur 4 mercredis consécutifs

  • Classement général basé sur les points cumulés : FAL + FTS + FIN

 

Barème de points par course

FAL (First Across Line) : 40, 39, 38, 37, 36, 35, 34, 33, 32, 31, 30 etc... (du 1er au 40e)

FTS (Fastest Through Segment) : 10, 8, 6, 4, 2 (pour les 5 meilleurs temps)

FIN (Classement final de la course) : 100, 95, 92, 90, 89, 88, 87 etc... puis décroissant jusqu’à 1 point

 

Condition de participation

Pour avoir une chance de remporter le Little Tour Ghost Team, la participation aux 4 événements est obligatoire.

 

 

 

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Mini Little Tour Ghost Team

#MLTGT

Pourquoi ne pas pimenter un peu notre calendrier et booster la participation aux événements ?
Alors voilà : place au Mini Little Tour !
Un format court, intense, accessible et surtout ultra fun — pile ce qu’on aime tous sur Zwift.
 

Le concept :

  • Toutes les semaine

  • 3 courses enchaînées, Little Tour Ghost Team… mais version express

  • Courses courtes, dynamiques, accessibles à tous

  • L’objectif : du rythme, de la bagarre, du plaisir.

 

Horaire :

  • Course 1 : 10h20

  • Course 2 : 10h50

  • Course 3 : 11h25

En 1h top chrono, tout est plié !
Pour être classé au général, il faut participer aux 3 courses à la suite.

 

Barème de points par course :

1e : 100 pts
2e : 97 pts
3e : 94 pts
4e : 92 pts
5e : 90 pts
6e : 88 pts
7e : 86 pts
8e : 84 pts
9e : 82 pts
10e : 80 pts

Puis de la 11e place on descend de 1 point par place (jusqu’à 0)

 

En résumé :

  • Nom : Mini Little Tour

  • Fréquence : Tout les samedis matins

  • Durée : 1h – 3 courses de 15 à 20 minutes chacune

  • Objectif : dynamiser la participation, enrichir le classement maillot, et surtout… se faire plaisir !

 

🔗 Lien du prochain Mini Little Tour Ghost Team

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Cyclo-BlaBla Ghost Team

 

Le concept :

💥 Cyclo-BlaBla : une course où toutes les catégorie part ensemble ensemble !
📏 Parcours : de 50 à 100 km (et parfois quelques folies côté kilomètres ou dénivelé 😅)
🏆 Classements : scratch + par catégorie, tout le monde y trouve son compte 😎

 

En résumé :

Horaire :

Tous les dimanche à 9h44

Info :

Le seul événement où tu peux gagner le maillot de la Ghost Team en Jeu (Il faut bien souffrir un peu pour avoir la chance de porter ce maillot sur Zwift).



🔗 Lien du prochain BlaBla Ghost Team

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BlaBla Ghost Team – Spécial Girl

Sortie vélo virtuelle sur Zwift, 100 % sociale et détente.
Aucune compétition, aucun classement : le but est de rouler ensemble et de passer un bon moment.

🔹 Pour qui ?

Événement réservé aux femmes, ouvert à tous les niveaux.

🔹 Quand ?

Un samedi sur deux à 09h45.

🔹 Communication

Discussion vocale sur Discord (fortement recommandée pour la convivialité).

🔹 Important

Il est possible de rejoindre la sortie jusqu’à 30 minutes après le départ, à condition d’être inscrite à l’avance.

Envie de rouler sans pression et dans la bonne humeur ?
La BlaBla Ghost Team – Spécial Girl, c’est une sortie Zwift 100 % sociale, réservée aux femmes, ouverte à tous les niveaux.

Pas de chrono, pas de classement : on discute, on roule ensemble et on profite du moment.
Rendez-vous un samedi sur deux à 09h45, avec le vocal Discord pour encore plus de convivialité.

🔗 Lien du prochain BlaBla Ghost Team Spécial Girl

 

Entraînements de groupe Ghost Team

Chaque lundi (pas pendant la ZRL), la Ghost Team vous propose un entraînement structuré en groupe sur Zwift, accessible à tous les niveaux, dans une ambiance sérieuse mais conviviale.

🎯 Objectif : progresser ensemble

Ces sessions sont conçues pour :

  • Améliorer votre forme et votre régularité

  • Travailler des zones précises (seuil, VO2, endurance…)

  • Soutenir la progression du groupe, au travail collectif

🧱 Format de l'entraînement

  • Durée : 45 à 60 minutes

  • Structure : entraînement par blocs (ex. : 3x8 min au seuil, intervalles courts, etc.)

🤝 Entraide et motivation

  • Pas de pression, on reste ensemble autant que possible

  • Vous êtes encouragés à vous connecter sur Discord pour discuter, vous motiver, et poser vos questions en direct

💡 Ces entraînements sont idéals pour construire votre forme semaine après semaine, en compagnie d’un peloton motivé et bienveillant.

 

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